„Es ist die Aufgabe des Patienten, seine eigene Therapie zu entwickeln.“
(Luc Isebaert, Psychiater, Brügge, 2009)
Systemisch-lösungsorientierte Psychotherapie
Strukturiert, klar und integrativ angewandt
– für Menschen mit Verantwortung
In meiner Praxis arbeite ich systemisch-lösungsorientiert.
Das bedeutet: psychotherapeutische Arbeit, die Zusammenhänge berücksichtigt, Muster erkennt und Veränderung dort ermöglicht, wo sie im Alltag tatsächlich wirksam wird.
Die lösungsorientierte Haltung – geprägt u. a. durch Steve de Shazer und Insoo Kim Berg – bildet den Schwerpunkt meiner Arbeit.
Gleichzeitig integriere ich weitere systemische und hypnosystemische Elemente, wo es fachlich sinnvoll ist.
Was systemisch-lösungsorientiert hier bedeutet
Systemisch-lösungsorientierte Psychotherapie ist keine Technik und kein starres Verfahren.
Sie ist eine Haltung, die den Blick auf vorhandene Ressourcen, Handlungsspielräume und nächste tragfähige Schritte richtet – ohne die Tiefe psychischer Prozesse auszublenden.
Psychische Symptome werden nicht isoliert betrachtet, sondern im Zusammenhang mit:
- Lebenssituation und Verantwortung
- inneren Loyalitäten und Konflikten
- biografischen Prägungen
- aktuellen Entscheidungs- und Belastungssituationen
Der Fokus liegt nicht darauf, Probleme zu dramatisieren oder zu analysieren, bis nichts mehr übrig bleibt.
Ziel ist es, wieder handlungsfähig zu werden, ohne Vereinfachung und ohne Abkürzungen.
Abgrenzung: keine Beratung, kein Coaching
Auch wenn viele meiner Klienten Unternehmer oder Führungskräfte sind, handelt es sich nicht um Coaching und nicht um unternehmerische Beratung.
Systemisch-lösungsorientierte Psychotherapie bedeutet:
- keine Leistungsoptimierung
- keine Motivationsprogramme
- keine strategische Unternehmensberatung
- keine Umdeklaration aus steuerlichen Gründen
Im Zentrum stehen psychische Belastungen, innere Blockaden, Entscheidungshemmungen, Grübelprozesse und der Umgang mit Verantwortung – nicht Geschäftsmodelle oder Führungsstrategien.
Zu Beginn der Zusammenarbeit erfolgt daher stets eine psychotherapeutische Anamnese, die Voraussetzung für eine fachlich verantwortliche Arbeit ist und Psychotherapie klar von Coaching oder Beratung unterscheidet.
Warum dieser Ansatz für Menschen mit Verantwortung sinnvoll ist
Menschen in verantwortungsvollen Positionen erleben häufig ähnliche innere Muster:
- hohe Kontrolle nach außen
- inneres Dauerdenken
- Konzentrations- und Entscheidungsprobleme
- das Gefühl, funktional zu sein, aber innerlich festzustecken
Ein systemisch-lösungsorientierter Ansatz bietet hier einen klaren, strukturierten Rahmen, um Zusammenhänge zu erkennen, Prioritäten neu zu ordnen und wieder innere Beweglichkeit zu gewinnen.
Psychotherapie ist kein Zaubermittel.
Sie kann Orientierung, Einordnung, Entscheidungsfähigkeit und neue Handlungsreserven schaffen –
nicht sofort, aber wenn, dann fundiert und tragfähig.
Integration hypnosystemischer Elemente
Je nach Anliegen integriere ich hypnosystemische Elemente im Sinne Gunther Schmidts in die therapeutische Arbeit.
Diese erweitern den lösungsorientierten Ansatz um den Zugang zu inneren Prozessen, die rational längst verstanden sind, sich jedoch emotional nicht verändern lassen.
Hypnosystemische Arbeit ist dabei kein eigenständiges Versprechen, sondern Teil eines strukturierten therapeutischen Gesamtprozesses – mit Vorbereitung, Einordnung und Integration.
Therapeutischer Rahmen
Die Arbeit erfolgt im geschützten Raum meiner Therapiepraxis auf Selbstzahlerbasis.
Der therapeutische Prozess ist strukturiert und zeitlich begrenzt angelegt.
Ziel ist nicht Abhängigkeit, sondern Klarheit, Stabilität und Selbstwirksamkeit.
Zu Beginn steht ein persönliches Erstgespräch mit Anamnese und gemeinsamer Einordnung Ihres Anliegens.
Es dient der Klärung, ob dieser Ansatz zu Ihrer Situation passt und eine Zusammenarbeit sinnvoll ist.
Wenn Sie diesen Rahmen für stimmig halten, können Sie einen Termin für ein Erstgespräch direkt über Doctolib vereinbaren.
Fachlicher Hintergrund (Einordnung)
Die Arbeitsweise orientiert sich u. a. an den Konzepten von:
- Steve de Shazer
- Insoo Kim Berg
- Luc Isebaert
- Gunther Schmidt
sowie weiteren systemischen und lösungsorientierten Therapietraditionen.
Die Nennung dient der fachlichen Einordnung, nicht der Abgrenzung einzelner „Schulen“.
Therapie auch als Videosprechstunde möglich – nach persönlicher Anamnese.